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致亲们 │ 试管婴儿妈妈的“情绪过山车”

宝宝网 时间:2022年05月01日 20:28

  随着现代职业女性的增加,因晚婚晚育导致难以生孕也逐渐增多。若在家庭工作压力之外还有不孕的问题,可想而知精神上所受的压力有多大。

  好在辅助生育技术发展迅速,使得过去无法产子的妇女也能喜获麟儿了。根据美国疾病预防控制中心(CDC)2019年的数据报导,全年一共做了33万件辅助生殖技术,其中99%是试管婴儿,一共生下八万三千九百名健康婴儿。

  在如此令人眼花缭乱的数字之下,试管婴儿治疗期间的妇女到底都经历了什么样的心路历程呢?首先试管婴儿的妈妈受到的压力是来自多方面的,包括婚姻、身体、财务、情感、社会以及宗教的因素,也有来自时间方面的压力。试管婴儿的整个过程紧凑,会打乱平常家庭、工作和社交活动;还有因为需要而减少的性接触可能影响婚姻关系;另外支付高昂的试管婴儿治疗费用,又没有保证会成功的这种经济压力使人喘不过气来。对女性本身来说,在治疗周期中,可能会出现思绪混乱、困惑和焦虑。因为这是一种全新的体验,高剂量的药物和紧张的治疗方案都会在身体和生理上产生负面影响。接踵而来的治疗过程还包括监测、取卵、受精、胚胎移植、等待受孕和妊娠分娩。仅仅想想这些过程所产生的压力、焦虑和期待,岂止“压力山大”所能概括,没有“心临其境”会限制我们对她们压力空间的想象。据研究发现,试管婴儿妈妈产后抑郁症的风险高达25%[1]。主要由于试管婴儿过程中每一个步骤的结果都是没有保证的,在得知“好消息“之前很容易引起愤怒、内疚和失败的颓丧感觉,令人感到情绪难平[2]。

  接受试管婴儿治疗受孕的妇女,负面情绪常常由产前一直延续到产后数月[3]。这种情绪会导致妊娠反应加重,造成食欲不振,影响营养的摄取。严重的时候可能造成流产。同时还会引发胎儿精神不安宁,影响正常发育。负面情绪会导致内分泌和神经传导物质成分改变,常常造成胎儿出生后身体娇小、爱哭爱闹, 进入青少年期,对情绪波动的自我控制能力也低、容易患多动症或其他的心理疾患。所以试管婴儿妈妈本身的心理上会很脆弱,需要细致入微的照顾,才能以最佳的心态来迎接得来不易的宝贝[4]。

  其实,在刚知道自己怀上之后,大多数的试管婴儿妈妈在高兴之余就已经开始担心了。

  护士说:“哎呀!反复做了五次试管婴儿,当上了准妈妈,高兴都来不及,又担心什么呢?”

  玛丽亚:“话是这么说,可是啊,我又在担心啊!胎儿会不会畸型?试管婴儿的宝宝和其他的宝宝会不会有不同呢?”

  事实上,从试管婴儿成功到喜获麟儿的过程中,仍然有可能因某种原因而失去孩子。流产的风险并没有改变, 无论不孕症的原因如何,试管婴儿成功之后的妊娠丧子率和一般孕妇都相似[5]。不过因为情绪的波动,抑郁症引起的丧子风险在某些妈妈身上,甚至还高过一般的孕妇。

  这些女性由于长期不孕、在接受试管婴儿之前,也是多次接受治疗,反复的怀孕失败常常造成强烈的情绪波动和恶性循环的无助、焦虑、紧张、烦闷和抑郁等不良情绪。之后受孕和妊娠待产也是战战兢兢,如履薄冰, 若是再加上不幸丧子,那么遭遇的痛苦实在无法言喻了。这时候特别需要家人、朋友和医护人员的陪伴和支持。

  平常在生活上尽量减少给予不必要的压力,避免在对话中无意间提起,比如,谁谁又怀孕了、为什么你们不生、为什么花了这么多钱还没怀上呢?不是说怀孕以后要多休息,怎么流产了?…虽然没有恶意,但是没有科学根据的建议和类似攀比性质的话题对试管婴儿的天使妈妈是没有什么帮助的,只会雪上加霜。

  对试管婴儿过程中失败的可能性尽可能做充分心理准备。预先的准备和了解,会对摆脱悲伤过程中的伤心,失落和失望有所帮助。

  运动是缓解压力、焦虑和抑郁情绪的最佳方法之一,尽量保持每天规律和适量的运动[6]。

  颜世莲 - 美国华盛顿特区Shady Grove医学中心妇产科医生,世界日报妇产科专栏作家

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