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口臭吃什么好(1)

宝宝网 时间:2023年01月16日 20:00

  口臭吃什么好 " " "胃火过盛容易引起口臭,而口臭是最尴尬的事情,所以要注意有效的调理和改善方法。

  可以在日常饮食中煮黄瓜粥或胡香粥,可以有效改善胃灼热和口臭的问题。

  食疗一:黄瓜粥,特别适用于肝火旺盛或内湿所致的舌干口臭。

  材料:黄瓜50克,大米100克。

  做法:黄瓜去皮切片,煮粥,随吃随取。

  食疗2:藿香粥,藿香15克(鲜30克)洗净,放入铝锅(一定要用铝锅),加水煮5分钟,去渣取汁备用。

  接下来,将50克粳米洗净,在锅中加入适量的水,大火煮开,然后小火炖。

  粥煮熟后,加入藿香汁,煮沸即可食用。

  食法三:荔枝粥,先把新买的荔枝去壳,用水洗净,再与米饭一起煮,煮成粥。

  随餐服用,连服4天,具有温阳益气、生津养血的作用。

  适用于口臭、老人五更腹泻。

  阴虚火旺的老年人不宜食用。

  可见,烧心、口臭的患者,平时可以吃以上这些食物来治疗口臭。

  此外,他们经常可以吃海带来消除口臭。

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