自制土豆吐司 " " "如果你住在医院附近，你会发现现代越来越多的人患有癌症。

　　虽然癌症出现的原因有很多，但100%的患者都会吃它。

　　所以，为了防癌吃，你最好学会自己做饭。

　　现在请跟我一起学习如何自制土豆吐司。

　　 1.1 面团发至两倍大后，加入高粉200克、土豆泥50克、水100克、鸡蛋1个、泡打粉3克、糖50克、盐5克。

　　揉成光滑的面团后，加入35克。

　　 100克土豆泥，加入350克高粉、200克水、5克泡打粉、10克芝士粉、4克盐，揉成光滑的面团，放入冰箱发酵。

　　 3. 揉至薄而结实的筋膜可以伸展出来，面团基本上发酵到两倍大。

　　 4. 将面团晾干，分成7块，将每一小块擀成椭圆形，从下往上紧紧卷起，放入1公斤的烤盘中。

　　 5.发酵到9分钟，表面刷一层蛋液，烤箱预热180度。

　　 6.从上到下煮40分钟。

　　营养的完全吸收当然离不开美味的食物。

　　那么今天给大家介绍的自制土豆吐司，是一种比较有营养，比较简单的做法。

　　喜欢做饭的朋友，加油。

　　"