玫瑰蜜八宝米的做法 " " "现在进入立秋时节，此时准备美味佳肴，补充家人的营养，效果会非常好。

　　今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的玫瑰蜜和八宝米。

　　 1.1将糯米和莲子洗净，用清水浸泡4小时。

　　将葡萄干和枸杞洗干净，用清水浸泡半小时。

　　用开水冲泡玫瑰茶半小时。

　　 2.2 成分 3.1 ?将蒸好的糯米放入糖糖中，糖糖尽量压碎，然后搅拌均匀 4.2 将泡好的玫瑰花茶倒入糯米中，放入一些玫瑰花和莲子，放入保鲜袋中平底锅和蒸汽30分钟。

　　在油中将花生和核桃变成褐色。

　　 5. 糖豆洗净，切成花瓣状，在蛋挞盒中排列成玫瑰花状。

　　 6.取一个大碗，在碗底抹上一层色拉油，将准备好的玫瑰、莲子、蜜枣、核桃、花生、枸杞、葡萄干放在碗底。

　　加入一半糯米并压榨。

　　 7.接下来铺上一层红豆沙，擀开，撒上葵花子和核桃。

　　用勺子把剩下的糯米压在上面。

　　 8. 放入锅中蒸20分钟，翻过来卷起来，大功告成。

　　今天，你不能错过这珍贵的八宝蜜米的做法，简单、营养、丰富，所以亲爱的主妇们，赶快为家人做点吧。

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