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人参排骨汤的做法和禁忌 - 副本

宝宝网 时间:2022年11月19日 06:13

  人参排骨汤的做法和禁忌 " " "人参排骨汤是一种很好的保健汤。

  对提高身体免疫力不是很有效。

  此外,它还有很好的气血调和作用。

  喝人参排骨汤时,还应注意一些禁忌问题。

  如果你感冒或发烧,现在尽量不要喝人参排骨汤。

   【配方】鲜人参20克、排骨200克、鲜香菇50克、黑木耳30克、料酒酱油10毫升、葱10克、姜5克、盐3克,300毫升汤和150毫升植物油。

  一、【制作】 1、将鲜人参洗净,切成薄片;排骨洗净,切成2厘米见方的块,鲜香菇洗净切片;黑木耳用水冲洗干净,去掉根部,撕成花瓣状;姜葱洗净;轻拍松散的姜,将葱切成段。

   2. 中火加热平底锅,加入植物油,60%热时排骨光滑,用漏勺舀出,沥干油;倒油,留下约30毫升,再煮一次。

  趁热下姜葱调味,加入排骨香菇、鲜人参、黑木耳、料酒、盐、酱油。

   3. 将汤倒入锅中,炖30分钟。

  服务。

   2.【食法】每日一次,适量食用。

   3.【功效】补气活血。

  适用于手气血虚所致的冠心病患者。

  四、【禁忌与禁忌】凡有体征、热证、感冒的患者均不宜食用。

  同时,人参也不能滥用。

  人参是补气药,没有气虚症状的人不要随便服用。

  体质健壮,无虚弱迹象的人,无需服用补品,乱用本品。

  与误用或过度使用一样,常导致气短,出现胸闷腹胀等症。

  有些人认为人参是一种补品,认为吃它对身体总是有好处的,这是不正确的。

  无论是红参还是生晒参,在食用的过程中都要循序渐进地服用,不可过于仓促服用。

  此外,还要注意季节变化。

  一般来说,秋冬季天气凉爽,吃东西比较好;夏天虽然热,但不适合吃。

  忌饮茶。

  服用人参后,不要喝茶,以免损害人参的功效。

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  简介描述:人参排骨汤的做法和禁忌 人参排骨汤是一种很好的保健汤。 对提高身体免疫力不是很有效。 此外,它还有很好的气血调和作用。 喝人参排骨汤时,还应注意一些禁忌问题。 如果你感...
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