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咳嗽不好,9个食谱选择,分分钟见效!

宝宝网 时间:2022年11月25日 04:59

  咳嗽不好,9个食谱选择,分分钟见效! " " "冬天来了,天气干燥,很容易感冒咳嗽。

  有时候感冒好了,但是咳嗽还是不停,不想吃药。

  这个时候我们应该怎么做?事实上,我们生活中有很多东西可以治疗咳嗽。

  下面小编将介绍一些治疗咳嗽的食疗方。

   1、干咳少痰——萝卜陈皮汤原料:取白萝卜250克,陈皮3克(药店有售)。

  做法:将萝卜剁碎,陈皮煎服,汤饮,每日1剂,分2次服用。

  适用于:干咳少痰有效。

   2、痰干少痰——川贝炖雪梨 原料:川贝散10克,雪梨1个。

  做法:梨去皮,挖去梨核,切片,加冰糖15克,与川贝粉一起放入碗中,加适量水,用文火炖煮。

  炖1小时左右,分两次,喝汤吃梨。

  适用于:痰干少痰者有辅助作用。

   3.干咳无痰-川贝柿饼粉 材料:取柿饼两个,川贝粉10克(川贝磨成粉)。

  做法:将柿饼核挖出,加入川贝粉,入锅蒸熟,每天早晚各吃一次。

  适用人群:干咳无痰者效果更佳。

   4. 止咳化痰——萝卜姜汤 材料:萝卜一根,生姜一片,糖糖一两。

  做法:萝卜姜切片,加水煮沸,加入糖糖待溶,加入萝卜5片,姜5片,小火炖半小时即可饮用。

  适用于:咳痰。

   5. 痰多止咳-含姜片 材料:姜片。

  方便:将生姜切片,放入口中,不咀嚼、不吞咽,感觉没有味道时吐出,可有效解决咳痰。

  适用于:痰多咳嗽。

   6.偶尔感冒咳嗽——红糖姜汤 原料:红糖、生姜。

  方便:提前把姜切片,在平底锅里烧开水,水开时加入红糖,等红糖融化后加入姜片,煮十分钟。

  适用于:偶尔感冒。

   7.感冒止咳——鸡蛋膏 材料:鸡蛋两个。

  做法:将两个鸡蛋打入碗中,加入比鸡蛋多一点的水(约1:1),加盐搅拌均匀,倒入纱布过滤,最后放入平底锅中,开水蒸10分钟。

  一出锅就加几滴香油。

  适用于:伤风感冒引起的咳嗽。

   8、咳嗽肺病——豆浆 原料:一些黄豆。

  方便:将黄豆提前浸泡3个多小时,然后放入豆浆机磨碎,滤去豆浆渣,放入平底锅中煮沸,加入少许白糖。

  把豆浆装在瓶子里放凉,早上空腹喝。

  适用于:肺病引起的咳嗽。

   9.热咳肺——雪梨糖糖 原料:雪梨一粒,糖糖(按自己口味)。

  做法:将梨去皮,用刀将梨去核,使其中空,然后在中空的位置放上糖粉和少许水。

  将准备好的梨放入陶瓷碗中,然后放入锅中蒸一个小时。

  适用于:肺热引起的咳嗽,可清热解毒。

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