银耳汤的好处 " " "中国饮食养生文化博大精深。

　　每一种食物都可以在养生的行列中找到其不可替代的独特功效。

　　每一种食物都是独一无二的珍宝。

　　银耳是一种广为人知的食材，也讨论了以它为主要原料的银耳汤的好处。

　　关于银耳汤我们还有很多需要了解的，一起来看看学习吧。

　　 ? ?由于雪梨银耳汤主要是用雪梨和银耳做的，所以我们除了要知道雪梨的功效外，还要了解银耳有什么样的功效。

　　银耳不仅是保健品，还具有治疗各种疾病、提高人体免疫力的功效。

　　 ? ?雪梨银耳汤可以止咳润肺。

　　支气管炎、支气管炎扩大和肺结核患者在夏季容易生病和咳嗽。

　　他们可以服用银耳雪梨汤来治愈自己。

　　取白蘑菇6克，雪梨1个，冰糖15克，将白蘑菇浸泡，小火煮至汤浓，然后将雪梨去皮，切成片，加入汤中煮熟，然后加入糖粉即可食用。

　　此方对大便干燥者也有很好的疗效。

　　 ? ?银耳具有补精益肾、润肠益胃、补气血、强心强身、健脑、提神、养颜、嫩肤、延年益寿等功效。

　　用于治疗肺咳、干咳、妇女月经不调、胃炎、便秘等疾病。

　　可提高肝脏解毒能力，保护肝功能。

　　不仅能增强机体的抗肿瘤免疫力，还能提高肿瘤患者对放疗、化疗的耐受性。

　　 ? ? ?银耳汤有很多好处。

　　银耳汤的做法和原料也很简单，很容易找到。

　　所以，如果有时间，不妨做一碗白蘑菇汤作为犒赏，还能起到养颜美容的作用。

　　长期坚持对身体的好处是显而易见的。

　　简单的成分，丰富的功效，银耳汤确实是一种很好的保健品。

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