肾衰竭吃什么 " " "肾功能衰竭的人经常感到非常疲倦，甚至缺乏精力，并有其他不适症状。

　　简而言之，他们必须对自己的健康状况有清醒的认识，才能意识到问题的严重性。

　　可以说，肾功能衰竭的原因有很多，其中大部分是由于不良的生活习惯造成的。

　　因此，改善生活习惯，合理饮食非常重要。

　　那么肾衰竭还应该吃什么？ 1、黑芝麻黑芝麻营养价值很高，在它的营养成分中，含有大量人体必需的各种维生素和矿物质。

　　经常食用可以起到补肾的作用，还可以加快身体的新陈代谢。

　　黑芝麻可以激活脑细胞，提高记忆力。

　　女性多吃黑芝麻，能有效补血养血，还能预防贫血。

　　冬季用黑芝麻煲汤，对女性也有滋阴补肾的作用，有效治疗肾衰竭引起的头晕四肢无力。

　　 2. 黑米 黑米因其黑皮而得名。

　　又称血糯米、贡米、黑珍珠。

　　它是一种有价值的大米，具有许多健康益处。

　　中医认为，我们身体的肾与黑色相对应，而我们平时看到的黑米有滋阴补肾的功效。

　　因为黑米味平而甘，能补气活血，暖肝明目。

　　经常食用黑米粥可以滋阴润肺，补肾益气。

　　 3、干贝又名姜灼珠。

　　性平，味甘咸，能补肾养阴，肾阴虚者宜常食。

　　购买时，注意买好的扇贝。

　　好的干贝，粒粒饱满，没有肉糜，肉质清晰厚实，颜色淡黄色，摸上去很干，香气扑鼻。

　　 4、黑枣 黑枣是公认的补肾佳品。

　　黑枣性味甘涩，性寒。

　　它们含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素。

　　其中以维生素C、钙和铁含量最多。

　　它们具有滋补脾胃，滋补肾阴血的功效。

　　想补肾的MM可以多吃点黑枣。

　　多亏了上面的介绍，对于肾衰竭该多吃什么大家都很清楚了。

　　肾功能衰竭发病后，对人体健康仍存在诸多威胁和危害。

　　我们需要对此保持警惕，同时提高医疗保健意识。

　　身体状况良好，保养良好，可避免各种健康危害的威胁。

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