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褐水晶枸杞花茶的做法

宝宝网 时间:2023年01月21日 04:01

  褐水晶枸杞花茶的做法 " " "人从出生起,就离不开吃。

  我们生活中需要吃的东西很多,饮食也与我们的身心健康息息相关。

  许多患者实际上“吃”了它们。

  因此,吃得好不仅可以美容,还可以预防疾病。

  下面小编就给大家介绍一下扁棕水晶枸杞花茶的做法。

   1. 提前一小时将粽叶浸泡在水中。

  最好用重物压在粽叶上,使粽叶完全浸没在水中; 2.12 将红茶包倒入热水中,煮15分钟左右; 3.21待茶水冷却后,取出茶包,倒入西米,浸泡20分钟; 4.1 取两片重叠的粽子叶,卷成圆锥形,放入一些西米,捏住圆锥底部填满空隙; 5.2 将枸杞用水浸泡5分钟左右,捞出洗净备用; 6、放入适量枸杞; 7. 将西米装满,用手指拧干水分,压实; 8. 将西米叶压扁,对折,将西米包起来; 9. 抽西米叶 10. 用棉线把粽子扎紧; 11.锅里放足量水,烧开,放入粽子; 12. 将粽子大火煮40分钟左右,熄火,取出粽子。

  迅速浸入冷水中,冷却后即可食用。

  经常在餐馆吃饭对我们的健康不利。

  小编为大家介绍这款自制的枸杞味棕水晶茶,营养又健康。

  不妨试一试,让家人吃得更轻松、更安全。

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褐水晶枸杞花茶的做法的相关资料:
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