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胆结石饮食

宝宝网 时间:2022年11月12日 23:37

  胆结石饮食 " " "胆结石患者除了听从医嘱外,还要注意饮食。

  他们不应该吃高胆固醇的食物,也不应该吸烟或饮酒。

  他们应该养成良好的饮食卫生习惯,吃更丰富的食物。

  含有维生素的食物。

  一、胆结石不能吃什么 1、忌动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花鱼子酱、巧克力等高胆固醇食物。

   2. 避免食用肥肉、猪油和油炸食品等高脂肪食物。

  不宜多吃油腻的糕点,因为过多的脂肪会导致胆囊收缩而引起疼痛。

   3.节庆或亲友聚会时忌吃喝,因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,胆囊的强烈收缩会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

   4、忌辛辣刺激性的调味品如辣椒、辣椒油、五香粉、花椒面等。

  括约肌痉挛,胆囊排汗困难,诱发胆绞痛。

  二、胆结石吃什么 1、注意饮食和饮水卫生。

  先将生瓜果洗净,再用开水或冷水冲洗,以免生蛔虫和残留农药。

  养成喝开水而不是生水的习惯。

   2、多吃含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、卷心菜等,一般应多吃香蕉、苹果等水果。

   3. 用植物油炒香。

  你吃的菜大多是煨、红烧和清蒸。

   4.吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、坚果、黑蘑菇、海带、紫菜等。

   5、多吃能促进胆汁分泌、舒张胆汁括约肌、对胆汁有作用的食物,如山茶、乌梅、玉米须(茶慢喝)。

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  本文标题:胆结石饮食
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  简介描述:胆结石饮食 胆结石患者除了听从医嘱外,还要注意饮食。 他们不应该吃高胆固醇的食物,也不应该吸烟或饮酒。 他们应该养成良好的饮食卫生习惯,吃更丰富的食物。 含有维生素的食...
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