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五彩蔬菜焗豆腐

宝宝网 时间:2022年11月23日 06:18

  五彩蔬菜焗豆腐 " " "经过一整天的工作和学习,拖着饥饿的身体到处做晚饭真的很累。

  七彩蔬菜焗豆腐简单易学。

  你只需要一个炒锅来解决它。

  不用炒炖,配上清汤即可享用。

   1. 豆腐洗净切片,番茄用热水焯烫,去皮切碎,洋葱洗净切碎。

   2. 玉米粒去皮,用手将青椒和红椒掰成小块。

   3. 煎至两面金黄。

   4. 平底锅烧热,锅内加入橄榄油,烧热后放入豆腐,炒香。

   5. 锅内不要倒入剩余的橄榄油,保持大火,加入洋葱和黄油,炒香,然后加入西红柿、番茄酱、盐、意大利混合香料,翻炒均匀。

   6. 加入温水,大火煮沸。

   7.四五分钟后,酱汁会变稠,只剩下一点水。

   8. 加入辣椒、青椒和玉米粒,翻炒约两分钟即可关火。

   9. 清洗并擦干烤箱专用碗。

  最下面一层豆腐,第一层,第二层彩菜,上面第三层,上面豆腐,第四层彩菜上面。

   10. 在最后一个表面撒上马苏里拉芝士,如果你愿意,可以加更多。

   11.放入烤箱,无需预热,直接放入烤箱中层,上下150度烤10分钟。

   12.取出后可以直接吃,小心烫伤……七彩蔬菜烤豆腐可以根据自己的口味做出一些改变,起到调味的作用,起到烹调的作用。

  品尝。

  少用蒜末。

  "

五彩蔬菜焗豆腐的相关资料:
  本文标题:五彩蔬菜焗豆腐
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  简介描述:五彩蔬菜焗豆腐 经过一整天的工作和学习,拖着饥饿的身体到处做晚饭真的很累。 七彩蔬菜焗豆腐简单易学。 你只需要一个炒锅来解决它。 不用炒炖,配上清汤即可享用。 1. 豆腐洗...
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