甜鱿鱼蛋饼 " " "癌症在今天肆虐,你有没有害怕过?为什么癌症这种可怕的疾病正在向越来越多的人靠近?饮食因素起着决定性的作用。 所以,要避免癌症,首先要做的就是吃得健康。 健康饮食的第一块破布,你需要自己在家做。 下面小编就给大家介绍一下甜甜的鱿鱼蛋饼 4.12 加入适量面粉搅拌均匀(蛋糊可以滴下) 5.21 加入炸好的拉肉丝、蚕豆、鱿鱼丝搅拌均匀 6 锅热油,将混合好的蛋糊倒入锅中,平放,小火煎 7. 煎至两面金黄即可上桌,切块备用) 10. 出锅切成鱿鱼饼状11. 在鱿鱼饼上舀一些番茄酱,盖上蛋饼。 健康营养的食物要从做菜做起,今天就看小编给大家介绍的甜馍馍馍馍,一起来学习下做法吧,让我们一家人吃得更健康!" |